نبذة
أطلق العنان لإمكانياتك مع دورتنا "تغيير العقلية: طريق نحو الصحة النفسية". صُمم هذا البرنامج خصيصًا للأفراد في الشرق الأوسط الذين يسعون إلى تعزيز صحتهم النفسية وتطورهم الشخصي. على مدار ثلاثة أقسام تفاعلية، سيستكشف المشاركون تقنيات أساسية لتنمية عقلية صحية، وتطوير المرونة، وصقل الوعي الذاتي. صُمم كل قسم بدقة لتقديم خطوات عملية، تتضمن تمارين عملية، وأنشطة تأملية، ومناقشات تعاونية لتعميق الفهم. بنهاية الدورة، سيتمكن المشاركون من تطبيق هذه الاستراتيجيات بثقة في حياتهم اليومية، مما يعزز نهجًا مستدامًا للصحة النفسية وتحسين الذات. انضم إلينا في هذه الرحلة نحو النمو والتحول الشخصي، واتخذ الخطوة الأولى نحو تحقيق الحياة التي تحلم بها!
يمكنك أيضًا الانضمام إلى هذا البرنامج عبر تطبيق الهاتف الجوال. اذهب إلى التطبيق
المحاضرون
السعر
مجانًا